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	<title>Comentarios en: Las Asanas</title>
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	<description>Completa guía sobre el Yoga: ejercicios de yoga, beneficios del yoga, videos de yoga...</description>
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		<title>Por: Beneficios del yoga sobre tu salud &#124; Yoga</title>
		<link>http://yoga.guiafitness.com/asanas.html#comment-13</link>
		<dc:creator>Beneficios del yoga sobre tu salud &#124; Yoga</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 10:28:33 +0000</pubDate>
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		<description>[...] las asanas tonifican cada parte del [...]</description>
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		<title>Por: El naam yoga para embarazadas &#124; Yoga</title>
		<link>http://yoga.guiafitness.com/asanas.html#comment-12</link>
		<dc:creator>El naam yoga para embarazadas &#124; Yoga</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 11:52:19 +0000</pubDate>
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		<description>[...] hablamos del naam yoga, nos referimos a una técnica en la que se fusionan diversas posturas y estiramientos del yoga clásico, con métodos de respiración avanzados y el canto de mantras [...]</description>
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		<title>Por: Chakras yoga &#124; Yoga</title>
		<link>http://yoga.guiafitness.com/asanas.html#comment-11</link>
		<dc:creator>Chakras yoga &#124; Yoga</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 11:32:46 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Estos chakras serían como remolinos de energía que, dependiendo de la salud y el estado anímico de la persona, estarán más o menos abiertos. Lo que propone el yoga es activar estos remolinos de energía con sus ejercicios o asanas. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Estos chakras serían como remolinos de energía que, dependiendo de la salud y el estado anímico de la persona, estarán más o menos abiertos. Lo que propone el yoga es activar estos remolinos de energía con sus ejercicios o asanas. [...]</p>
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		<title>Por: Ejercicios de yoga &#124; Yoga</title>
		<link>http://yoga.guiafitness.com/asanas.html#comment-10</link>
		<dc:creator>Ejercicios de yoga &#124; Yoga</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 10:37:33 +0000</pubDate>
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		<description>[...] importante calentar al principio de la clase de yoga para poder realizar todas las posturas o asanas sin problemas. Así, proponemos calentar los músculos con la Shavasana o postura de [...]</description>
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		<title>Por: Yoga Hatha &#124; Yoga</title>
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		<dc:creator>Yoga Hatha &#124; Yoga</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 07:40:40 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Hatha yoga se ha ganado su fama por sus Asanas o posiciones corporales. Estas posturas logran relajar desde a las amas de casa más atareadas [...]</description>
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