Yoga – Guía Fitness
Completa guía sobre el Yoga: ejercicios de yoga, beneficios del yoga, videos de yoga…
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Historia del yoga
Los Yoga sutras de Patanjali
La filosofía del yoga
Hatha Yoga: El más popular en Occidente
Historia del yoga
Los Yoga sutras son 196 aforismos divididos en cuatro capítulos. Cubren todos los aspectos [...]
El yoga no es sólo una disciplina física limitada a realizar ciertas posturas o ejercicios [...]
El Hatha yoga se ha ganado su fama por sus Asanas o posiciones corporales.
Occidente tuvo que esperar hasta los años 60 para descubrir el yoga.
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