Procesar alimentos para la nutrición yóguica
La dieta yóguica es vegetariana, consistiendo en alimentos puros, simples y naturales los cuales se digieren en forma sencilla y ...
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Nutrición en yoga
Una dieta equilibrada y comer correctamente aumentan las posibilidades de estar más saludable a medida que envejecemos y esto acompañado ... -
Una taza de té al día
Beba una taza de te al día verde, blanco u oolong, ya que contienen EGCG, un antioxidante muy poderoso. Y ... -
Dieta para hacer yoga
Si quieres adelgazar y perder peso, existen posturas de yoga que te pueden ayudar, aunque la alimentación es muy importante también. Una dieta ...