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Sivananda Yoga
El Sivananda Yoga es un tipo de yoga ideal para las personas que buscan combinar la meditación y devoción, con ... -
Bikram Yoga
El Bikram yoga es conocido como el yoga caliente. Bikram yoga es un tipo de yoga que se practica en ... -
Ashtanga yoga
El Ashtanga Vinyasa Yoga es una variante del Hatha Yoga que se basa en el ejercicio aeróbico. Con este tipo ... -
Hatha Yoga
Hatha Yoga hace referancia al tipo de yoga que se basa en las prácticas físicas, las denominadas asanas, que son ... -
Postura de yoga: La Vaca
Con la postura de yoga La Vaca conseguirás calentar las caderas, piernas y hombros. La Asana de la Vaca es ... -
Postura de yoga: El Niño
La postura del Niño es una Asana de yoga perfecta para intercalar con otras de gran dificultad. El Niño se ... -
Postura de yoga: La Rana
La postura de la Rana es una de las posturas de yoga que más ayudan a trabajar la flexibilidad, epecialmente ... -
Postura de yoga: La Vela
La postura de la Vela es una de las Asanas invertidas en yoga. Con esta postura la barbilla presiona el ... -
Postura de yoga: El Perro
Te presentamos la postura del Perro mirando hacia arriba: La postura del Perro en yoga sirve para fortalecer la muñecas ... -
Postura de yoga: Loto
La postura del Loto es la más clásica de yoga, la Asana del Loto es muy conocida entre las posturas ...
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