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Yoga para niños: la relajación
Su objetivo fundamental es la búsqueda del equilibrio y de la armonía, y sobre todo el control de la disciplina. ... -
Yoga para niños: la respiración
Las clases de yoga deben hacerse en un ambiente limpio, ventilado, y silencioso para lograr el máximo de concentración posible. ... -
¿Qué debes evitar al practicar yoga durante el embarazo?
Antes de nada, debes saber que no hay un yoga diferente para el embarazo. Lo que sí hay es una ... -
Posiciones de yoga para los bebés
Hay varias posiciones para que los bebés practiquen yoga desde muy pequeños con la ayuda de la madres. Son totalmente ... -
Yoga para bebés: ejercicio mantra
Un mantra dentro de los ejercicios de yoga puede ser una silaba, un sonido, una frase, que ayuda a relajarse ... -
¿Puede cualquier embarazada practicar el bikram yoga?
Lo que se suele exigir para practicar este tipo de yoga con seguridad es que la mujer ya practicara el ... -
Ejercicios de yoga para bebés
El yoga es un deporte que se puede practicar sin importar la edad. Lo primero en el yoga para bebés ... -
Cuanto tiempo de yoga debe practicar un bebé
La duración más adecuada para cada sesión de yoga con bebés es de 1 hora. Y si es en horas ... -
Yoga para la mamá y el bebé
Hacer yoga puede ser muy beneficioso y sobretodo durante el embarazo. Pero también es un excelente y muy completo ejercicio ... -
Ejercicio de yoga para el bebé
La postura del loto, del árbol o de estiramiento lateral son perfectos ejercicios de yoga para hacer con tu bebé ...